BREAKING

Beragam Manfaat Buah Naga



Kamu suka makan buah naga nggak? Selain rasanya yang segar, ternyata buah ini punya banyak manfaat. Cari tahu yuk!

1. Membantu Diet
Rasa buah naga yang nggak terlalu manis dan menyegarkan bisa jadi pengganti cemilan buat kita yang lagi diet. Apalagi buah naga rendah lemak dan kaya serat. Sehingga lebih mengenyangkan dan bisa memperlancar pencernaan kita.

2. Meningkatkan Imun Tubuh
Kandungan antioksidan pada buah naga sangat tinggi sehingga bermanfaat untuk mencegah kanker dan meningkatkan imun alias ketahanan tubuh kita.

3.  Kaya Vitamin 
Buah naga terbukti memiliki kandungan vitamin C yang nggak kalah banyak dari buah jeruk. Tahu dong, kalau vitamin C ini bisa bikin kulit halus dan kenyal. Selain itu buah naga juga mengandung vitamin B3 yang juga bikin kulit sehat bercahaya.

4. Memperkuat Tulang dan Gigi
Buah naga kaya akan mineral seperti kalsium dan fosfor. Mineral ini sangat membantu pertumbuhan tulang dan gigi.

5. Menyehatkan Mata
Buah naga memiliki kandungan karoten yang sama banyaknya dengan wortel. Tentu saja zat ini sangat bermanfaat bagi kesehatan mata kita.

About ""

Beemagz adalah majalah lokal muda Lombok. Kreatif, edukatif, entertaining, local taste, dan pastinya youngster bangett!! Enjoy our online version!

Post a Comment

 
Copyright © 2013 Beemagz Youngster Magazine | Majalah Remaja
Design by FBTemplates | BTT